Кинезиология – это прикладная наука, которая помогает развивать умственные способности через выполнение определенного комплекса заданий, которое называют нейроразминкой или «гимнастикой для мозга».
Такая «гимнастика для мозга» состоит из упражнений, которые достаточно просты в выполнении. По этой причине нейрогимнастику практикуют для детей дошкольного возраста, которая помогает сбалансировать развитие обоих полушарий головного мозга. Плюс этих упражнений в том, что их можно выполнять практически в любом месте.