Роль ментальной арифметики в коррекции поведения и эмоций.

Представьте, что ваш ребенок перестал капризничать, бросать игрушки и закатывать истерики. Вместо бурных всплесков эмоций, он проявляет спокойствие, собранность и целенаправленность. Может ли такое чудо произойти? Да, и ментальная арифметика вполне способна сотворить подобное волшебство.

Большинство родителей согласятся, что детство прекрасное время, наполненное яркими эмоциями, приключениями и открытием мира. Однако параллельно с восторгом радости часто встречаются вспышки раздражения, агрессия, беспокойство и приступы плохого настроения. Почему так происходит? Дело в том, что детская нервная система еще незрелая, и детям трудно контролировать свои эмоции. Именно поэтому некоторые малыши плачут, кричат, обижаются и отказываются подчиняться правилам.

Но не расстраивайтесь преждевременно! Сегодня у вас есть прекрасный способ научить ребенка контролировать эмоции и выстраивать более зрелое поведение.

Ментальная арифметика это особая методика обучения, объединяющая древнейшие знания и современные технологии. Основной принцип методики это освоение арифметических операций при помощи специального инструмента абакуса (счёт). Изначально дети производят вычисления с помощью физических манипуляций пальцами на абакусе, а затем, перейдя на следующий уровень, учатся представлять абакус в уме и выполнять вычисления визуально.

Подобный подход развивает не только математические способности, но и другие важные качества, такие как:

• концентрация внимания;
• память;
• ловкость рук и пальцев;
• эмоциональная устойчивость;
• уверенность в себе;
• контроль над эмоциями.

Именно последний пункт контроль над эмоциями является ключевым в коррекции поведения ребенка. Итак, давайте разберемся, как именно ментальная арифметика помогает ребенку управлять эмоциями и поведением.

Как ментальная арифметика влияет на эмоциональное развитие ребенка?

1. Развитие способности к концентрации. Занятия ментальной арифметикой предполагают долгую концентрацию на конкретной задаче. Нужно внимательно следить за движением бусинок на абакусе, выполнять вычисления, запоминать промежуточные результаты. Такая практика прекрасно тренирует способность малыша сосредотачиваться и отсекать посторонние раздражители. В обычной жизни это выражается в уменьшении эпизодов невнимательности, излишней подвижности и раздражительности.

2. Улучшение памяти. При выполнении вычислений в уме ребенок вынужден держать в памяти не только исходные данные, но и промежуточные результаты. Ежедневные тренировки способствуют улучшению памяти, что, в свою очередь, позитивно сказывается на поведении ребенка: улучшается запоминание правил, инструкций, поручений родителей и учителей.

3. Способность справляться со стрессом. Любой конфликт, испуг или недовольство у ребенка запускают выработку гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин. Привычка сосредоточенно и внимательно работать на занятиях ментальной арифметикой помогает выработать своеобразный иммунитет к стрессу. Ребенок быстрее успокаивается, легче переживает неприятные моменты и восстанавливает равновесие.

4. Осознанность и самоконтроль. В ходе занятий ребенок учится осознанно оценивать происходящее, отделять главное от второстепенного, что помогает ему ясно формулировать свои мысли и желания. Умение осознавать свои эмоции и намерения первый шаг к управлению ими. Постепенно ребенок переходит от неконтролируемых порывов к осмысленному выбору своих действий и слов.

5. Развитая эмоциональная регуляция. Под контролем находятся не только руки и пальцы, но и голова. Регулярно работая с абакусом, ребенок учится управлять своими эмоциями, задерживая импульсивные реакции, контролируя агрессию и раздражение. Настроившись на волевые усилия и усердие, он становится менее подвержен скачкам настроения и необоснованным эмоциональным взрывам.

6. Повышение уверенности в себе. Когда ребенок достигает успехов в ментальной арифметике, он замечает, что его способности возросли. Растет уверенность в своих силах, появляется внутренняя убежденность в правильности своих действий. Это позитивно сказывается на отношениях с родителями, друзьями и учителем, ребенок становится послушнее и сговорчивее. Что получат родители от занятий ментальной арифметикой?

Ваш ребенок станет:

• спокойнее и сдержаннее;
• внимательнее и сосредоточеннее;
• увереннее в себе и своих действиях;
• свободнее от детских страхов и сомнений;
• вежливее и воспитаннее.

Его нервная система окрепнет, снизится возбудимость, нормализуются сон и аппетит. Ваша семейная жизнь изменится к лучшему: дома прекратятся слезы и скандалы, ребенок начнет слушаться и радовать вас своими успехами.

Занятия ментальной арифметикой это прекрасная возможность подарить ребенку не только хорошее образование, но и психологическое здоровье. Давая ребенку возможность научиться управлять своими эмоциями и поведением, вы создаете предпосылки для успешной и комфортной жизни.